สุขที่ละเอียด

ชีวิตที่มีความสุข

หยุดภายนอก(หยุดการสร้างเหตุนอกตัว) รู้ชัดอยู่ภายในกายและจิต

ทำแบบนี้ได้ ชีวิตจะมีความสุข

 

สภาวะแต่ละสภาวะ จะเกิดขึ้นตามเหตุปัจจัย สภาวะอุปกิเลส จะเนียนละเอียดมากขึ้น สภาวะละเอียดมากเท่าใด อุปกิเลส ยิ่งละเอียดเหมือนเงาตามตัว เกิดขึ้นประกบคู่กัน

เมื่อรู้วิธีรับมือและวิธีการปฏิบัติ

สภาวะทุกข์

เป็นสภาวะที่บีบคั้น บางครั้งสติไม่ทัน สร้างเหตุออกไปก็มี
เมื่อมีสติกลับมา รู้เท่าทันต่อสภาวะที่เกิดขึ้น แค่รู้ แค่ยอมรับว่า มีความรู้สึกนั้นๆเกิดขึ้น สภาวะไตรลักษณ์ ตามความเป็นจริง จะเกิดขึ้นเอง ตามเหตุปัจจัย

สภาวะเบื่อ

เมื่อรู้เท่าทันต่อสภาวะที่เกิดขึ้น แค่รู้ แค่ยอมรับว่า มีความรู้สึกนั้นๆเกิดขึ้น สภาวะไตรลักษณ์ ตามความเป็นจริง จะเกิดขึ้นเอง ตามเหตุปัจจัย

สภาวะสุข

มีสามสภาวะ คือ แบบหยาบ แบบกลาง แบบละเอียด

สภาวะสุขแบบหยาบ ได้แก่ อาศัยเหตุปัจจัยภายนอก เมื่อรู้เท่าทันต่อสภาวะที่เกิดขึ้น แค่รู้ แค่ยอมรับว่า มีความรู้สึกนั้นๆเกิดขึ้น สภาวะไตรลักษณ์ ตามความเป็นจริง จะเกิดขึ้นเอง ตามเหตุปัจจัย

สภาวะสุขแบบกลาง เป็นสุขที่เกิดจาก กำลังของสมาธิ เมื่อรู้เท่าทันต่อสภาวะที่เกิดขึ้น แค่รู้ แค่ยอมรับว่า มีความรู้สึกนั้นๆเกิดขึ้น สภาวะไตรลักษณ์ ตามความเป็นจริง จะเกิดขึ้นเอง ตามเหตุปัจจัย

สภาวะสุขแบบละเอียด เกิดจาก จิตเป็นสมาธิเนืองๆ สุขแบบนี้ สภาวะไตรลัษณ์ จะไม่มีเกิดขึ้น แต่จะมีสภาวะ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป เกิดขึ้นมาแทน

สภาวะสุขแบบละเอียด ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบทใด ทำอะไรอยู่ก็ตาม ความสุข ความสงบ จากภายนอก รู้ชัดอยู่ภายในกายและจิต

แม้กระทั่งเวลานอนหลับ มักจะเกิดความรู้สึกตัวเกิดขึ้นเนืองๆ ความสุข ความสงบ เกิดขึ้นเนืองๆ

ขณะรู้สึกตัวตื่นขึ้นมา จะรู้ชัด จิตที่กำลังเป็นสมาธิอยู่

สภาวะสุข สงบแบบนี้ ถ้าสภาวะยังไม่มั่นคง อุปกิเลสจะเกิดขึ้นได้ จะติดกับอยู่กับความสุข แบบละเอียดนี้ เพราะไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ทำงาน สุข สงบ มักเกิดขึ้นเนืองๆ จะขาดความขวนขวาย ในการปฏิบัติ

หากรู้เท่าทัน ต่อสภาวะที่เกิดขึ้น จิตจะมีแต่ความขวนขวายกับการปฏิบัติ เมื่อถึงเวลาเหตุปัจจัยพร้อม จะมีเหตุให้ สภาวะการปฏิบัติ เข้าที่เข้าทางมากขึ้น

ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับ เหตุปัจจัยที่มีอยู่ และเหตุที่กำลังสร้างให้เกิดขึ้นใหม่ ทุกๆขณะ

โฆษณา

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

พฤศจิกายน 2013
พฤ อา
« ต.ค.   ธ.ค. »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

คลังเก็บ

%d bloggers like this: