สบายใจ

ยิ่งรู้ชัดในสภาวะ และ สัปปายะ ตามเหตุปัจจัยมากเท่าไหร่ การทำความเพียร หรือ การปฏิบัติ มีแต่ความสบายใจ มากกว่า ทุกข์ใจเกี่ยวกับการปฏิบัติ แบบก่อนๆ

การปฏิบัติ ที่วลัยพรทำอยู่ทุกวันนี้ ทำตามเหตุปัจจัย เพราะ รู้ชัดแล้วว่า สภาวะความอยากที่มีอยู่ เกี่ยวกับการปฏิบัติ

นับวัน ยิ่งเนียน มีความละเอียดมากขึ้น กว่าจะรู้ทัน ต้องเจอความทุกข์(นิวรณ์) เล่นงาน ขณะปฏิบัติก่อน ถึงจะรู้ทัน ความอยากที่เกิดขึ้น

หลังจากกลับมาจากการไปปฏิบัติ นอกสถานที่ไม่ใช่ที่ห้อง) ในครั้งที่แล้ว กลับมาคราวนี้ ปรับเปลี่ยนตัวเองมากขึ้น ไม่ทำตามใจอยาก แต่ทำตามที่ตัวเอง ถนัด

จะใช้เวลาในการปฏิบัติ หรือ ทำกิจวัตร กี่ชม. ก็ชั่ง ดูตามความสมควร จึงจะนั่ง

ในการปฏิบัติที่บ้านนั้น มักจะยืนเย็บผ้า พอเมื่อย ก็เปลี่ยนเป็นเดิน บางครั้ง ก็ยืนเขียนบทความเกี่ยวกับสังโยชน์ บางครั้ง ยืนอ่านพุทธวจนะ ที่ยังนำไปลงในบล็อก ยังไม่หมด ทำแบบนี้น่ะ

บางครั้ง เวลาผ่านไป ๒ ชม. จึงนั่งต่อ

อย่างวันนี้ เดินสลับกับยืน หรือ ยืนเย็บผ้า ยืนอ่านพุทธวจนะ เวลาผ่านไป ๔ ชม. ตั้งแต่ ๗ โมงเช้า ถึง ๑๐ โมงเช้า รู้สึกได้ชัด กำลังสมาธิที่เกิดขึ้น

นั่งไปสักพัก ครึ่งชม. เข้าห้องน้ำ นั่งต่ออีกครึ่งชม. วันนี้นั่งแล้วไม่เกิดทุกขเวทนาที่ขามาก เพราะหาอุปกรณ์ ใช้หมอนรองหัวเข่าข้างซ้าย เพื่อให้เข่าสุงขึ้น ลดอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณเข่า จึงนั่งได้นานมากขึ้ ปกติ นั่งครึ่งชม. ก็เต้มที่แล้ว

นั่งไปสักพัก เข้าห้องน้ำ จากนั้น นั่งต่อ โอภาสเกิดตลอด สีส้มๆ ไม่สว่างจ้าแบบสีขาว สว่างสุดๆเหมือนเมื่อก่อน

นั่งไปสักพัก รู้สึกง่วง ยังฝืนนั่งต่อ ไม่นอน ที่นั่งที่นั่งอยู่ ใช้ที่นอนยางพาราแบบพับท่อน ๓ พับ พับซ้อนสองพับ เหลืออีกพับ ความยาวที่เกินออกมา เอาไว้รองขา

รู้สึกอยากนอน ไม่อยากนั่งแล้ว ล้มตัวลงนอนตะแคง เอาหมอนที่รองเข่ามาหนุน พอล้มตัวนอนลง โอภาสสว่างมาก อาการง่วงนอน หายไป

ยังคงนอนตะแคงต่อ รู้สึกถึงกำลังสมาธิที่เกิดขึ้น รู้สึกตัวตลอด ไม่มีหลับ นอนไปสักพัก คิดว่าพอแล้ว ดูนาฬิกา บ่ายสองโมงครึ่ง นั่งตั้งแต่ ๑๐ โมงเช้า

เมื่อคิดว่า พอแล้ว ลุกขึ้นนั่ง กำหนดจิต แผ่เมตตา กรวดน้ำ

เมื่อลุกขึ้น รู้สึกถึง ความสงบที่เกิดขึ้น สมาธิ ก็เป็นแบบนี้แหละ ทำให้ใจสงบ ถึงจะระยๆสั้นๆ ก็ตาม

โฆษณา

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

ธันวาคม 2013
พฤ อา
« พ.ย.   ม.ค. »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

คลังเก็บ

%d bloggers like this: