ความปกติ

สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต ทุกวัน ทุกเวลา ทุกลมหายใจเข้าออก แตกต่างกันไป ตามเหตุปัจจัยที่มีอยู่ และที่สร้างให้เกิดขึ้นใหม่

ชีวิตสงบ เหตุจาก การสร้างเหตุนอกตัว สั้นลง อยู่กับปัจจุบันมากขึ้น

สุข ที่เกิดจากสมาธิ เกิดขึ้นเนืองๆ เหตุจาก การสร้างเหตุ หยุดนอก รู้ใน

สติ ความระลึกรู้ คือ รู้ตัวก่อน ที่จะลงมือกระทำ

สัมปชัญญะ ความรู้สึกตัว คือ ความรู้สึกตัว ขณะที่กำลังทำกิจนั้นๆอยู่

สมาธิ รู้ชัด คือ ขณะที่จิตจดจ่อ รู้อยู่กับกิจที่ทำอยู่

เป็นเหตุให้ เกิดความรู้ชัดลงในกิจที่กำลังทำอยู่

เป็นเหตุให้ สุข สงบ ที่เกิดจากสมาธิ เกิดขึ้นเอง ตามเหตุปัจจัย